叶榭镇社区(老年)学校2024年秋季班开始招生啦!我们期待与您相约美丽校园,一起度过美好时光。
送走酷暑,秋迈着缓慢的脚步走来,8月23日,洞泾镇社区学校在荣欣社区活动室举办了一场别开生面的 DIY 养生锤活动,吸引了众多社区居民的热情参与。
在之前的三伏天系列中,我们了解冬病夏治和食补疗法。常言道“养好三伏天,避病一整年”。中医认为,养生应顺应时节,夏天该热就热,该出汗就出汗。故三伏天应顺应季节规律,若能做到以热治热,方可健康消暑。今日末伏,让我们守好三伏最后一关,本期推文向您介绍五个“热”,或许就有我们日常容易忽略的关键点。
在上一篇推文:《三伏天(上篇)——三伏天与冬病夏治》中,我们一起认识了三伏天和冬病夏治。未必每个人都有冬病需要夏治,但所有人都会经历三伏天。“三伏天”与“养身保健”紧密相连,在三伏里该如何饮食才能将身体调理到最佳状态呢?特为大家总结了三个“三”。接下来,我们一同来详细了解!
为了增进社区老年人对认知障碍的了解,提升他们的健康保健意识,7月24日,洞泾镇社区学校在新欣居委学习点组织了一场针对社区内老年人的“社区老年人认知障碍健康讲座”。此次活动旨在通过讲解、互动交流等方式,向老年人传递认知障碍的相关知识,帮助他们更好地认识并预防这一健康问题。