老年痴呆问题是现在老年人所关心的一个大问题,现在的子女因为工作繁忙,而忽略了对老人的生活照顾,心里疏导,以致于此类病症不断的增长。为了加强预防老年痴呆症的发生, 10月25日,洞泾社区学校开展了预防老年痴呆症健康知识讲座。
此次讲座特邀洞泾镇社区卫生院黄医生,黄医生结合理论知识和生活实例,以风趣的语言,指导大家要悉心观察、尽早发现老年痴呆症症状,如:记忆力减退、性格情绪改变、忘记熟人的名字,拿什么东西转手就忘等特点。接下来从饮食营养、生活规律、大脑锻炼、适度运动等几个方面讲解了怎样预防老年痴呆等疾病,告诫老年人要避免摄取过多的盐分及动物性脂肪;同时,保持年轻的心态,以开朗的心情度过高质量的老年生活。
此次健康讲座的目的就是让老年人了解老年痴呆症的早期症状,并引起重视,千万不要忽视,同时提前做好预防。洞泾社区学校2021学年推出系列健康课程,其中疫情期间的直播课经络养生也深得老年人的欢迎。