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随着生活水平的提高,环保与健康也成为了我们日益追求的生活新要求,为使老年学员进一步了解雾霾威胁、食品安全、垃圾分类、气候、饮水、生态城市建设等问题,倡导广大市民从身边小事做起,践行绿色生活。上海远程老年大学与上海开放大学公共管理学院合作在2016年开设《环保新生活》课程,由
每课播出后重播《当今,应该怎样养生保健——现代老年人养生保健指南》1—12讲。具体播出时间和播出内容见下表:同时在上海老年人学习网www.e60sh.com<老有所教>的<网上课堂>栏目中可随时点播。请各区县、街镇、居村委学习收视点组织老年人收看。
上海远程老年大学2016年(上半年度)电视课程播出日期表
播出日期 |
《环保新生活》1—12讲 |
《当今,应该怎样养生保健——现代老年人养生保健指南》1—12讲 |
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上午:9:20——9:45 |
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上午:9:45——10:10 |
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1、和谐社会需要绿色文明 ——(教材第一讲) |
1、 新时代应树立保健新理念 ——(教材第一节上) |
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2、 突破垃圾围城 ——(教材第二讲) |
2、用良好生活习惯固本培源 ——(教材第一节中) |
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3、垃圾分类的智慧 ——(教材第三讲) |
3、 自然简单就是健康生活 ——(教材第一节下) |
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4、打响蓝天保卫战 ——(教材第四讲) |
4、你,已到老年了吗? ——(教材第二节) |
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5、净化居家空气 ——(教材第五讲) |
5、中国健康老年人标准的确立与完善 ——(教材第三节上) |
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6、践行低碳生活 ——(教材第六讲) |
6、中国健康老年人的标准 ——(教材第三节下) |
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7、少插电的节能生活 ——(教材第七讲) |
7、生活方式决定健康 ——(教材第四节上) |
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8、神奇的环保酵素 ——(教材第八讲) |
8、老年人的自我健康管理 ——(教材第四节下) |
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9、绿色消费 请立即行动 ——(教材第九讲) |
9、老年人饮食的选择与搭配 ——(教材第五节上) |
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10、简单生活从断舍离开始 ——(教材第十讲) |
10、合理膳食结构预防营养不良 ——(教材第五节下) |
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11、呼唤绿色无痕旅游 ——(教材第十一讲) |
11、老年人睡眠与健康的关系 ——(教材第六节上) |
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12、善待生命之源 ——(教材第十二讲) |
12、老年人怎样做好睡眠保障 ——(教材第六节下) |
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