
9月19日中午,方家哈居委会老年茶馆室热闹非凡,镇社区学校的老师们来到了这里,给老年朋友送来了乡村茶馆文化系列讲座之食物合理搭配,本学期为了让老年朋友们能更好的领悟到老师所讲的知识,社区学校添置了更多的教学设备,首次以投影仪等相关设备进老年茶馆室给大家授课。
社区学校的沈老师结合老年人身体健康实际,认真细致讲解了老年人的“三高”、“三不宜”、“三餐”、“四度”等养生原则。沈老师以大量现实生活中实例,讲解了老年人健康饮食生活方式对老人健康的重要作用和影响。生动丰富的健康知识讲解,获得了在场老年朋友的热烈掌声。