“感觉像跳舞，又不是在跳舞，一套流程下来觉得身体很舒畅，心情很愉悦。”老兵李叔叔笑着说道。
近日，“老兵课堂”迎来新一期——以“身心平衡，养生律动”为主题的身心疗愈课，邀请到兼具心理咨询师与舞蹈治疗师专业资质的辖区退役军人李鑫，为20余名退役军人带来一场独特的身心体验。
李鑫，2002年入伍，在解放军南京政治学院应用心理学硕士毕业后，她投身部队，持续为官兵开展心理健康讲座、心理健康筛查干预、团体心理行为训练等服务，也走过许多边陲哨所，大漠戈壁，用专业心理服务赢得一片好评。
“既要有洞察心灵的专业力，也要有温暖治愈的行动力。”凭着这样的服务理念，她踏上了传统心理咨询与舞蹈动作治疗的跨界深耕路。近十年来，她先后接受舞蹈动作治疗师、意大利嘉力文技法创意舞动师、拉班芭特妮芙动作分析师的受训，成为部队系统内少有的“能谈心、会舞动”的心理服务专家。
退役后，李鑫凭借扎实的专业功底，继续投身于心理服务领域。她不仅是上海某三甲医院的常驻心理咨询师，还创办了秉持“身心一体”理念的身晤心理公司。热心公益的她此次走进“老兵课堂”，以别开生面的互动形式，带来了一堂与众不同的身心减压课。现场通过薄荷精油醒神、搭配舒缓耳熟的音乐，引导参与者调动全身、释放情绪。大家从最初的拘谨到逐渐放松，动作由僵硬变得舒展，关节不再紧绷，笑容也越来越多。
今后，大宁路街道退役军人服务站会继续依托“老兵课堂”，以多样的活动形式、丰富的课程内容，在展示老兵风采的同时，让退役军人和社区居民感受切实的服务。
