
加强防疫力 健康永相随
——记徐汇区长桥街道百龙居委开展秋季养生知识讲座
秋季气候多变,各种常见病也进入高发季节,同时也进入了秋季进补的最佳时节。为普及老年人秋季健康保健知识,2014年10月14日13:00,百龙居委特邀请长桥社区卫生服务中心的张蓓医生在百龙居委文化活动室为老年朋友送上一场秋季养生保健知识讲座。前来参加讲座的居民近50人。
张医生运用多媒体方式,深入浅出地为老年朋友们讲解秋季养生知识,教会大家如何预防以及如何正解进补。并围绕秋季的气候特征,详细介绍了秋季常见多发病的种类和特点,讲解了如何预防以及如何进补的小知识。医生还提醒大家,保持心情舒畅是老年人养生保健最重要的环节。之后张医生还耐心解答了大家提出的问题。
整个讲座通俗易懂,贴进生活,内容全面细致,大大提高了居民们秋季养生的意识与保健的能力,增加了新的秋季防病知识,为他们安全过冬打下了良好的基础。