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中医养生“零距离” 共筑健康社区
2024年11月30日 来源:上海 松江区 泗泾镇 李晓洁 浏览次数:3

       当传统中医遇到现代养生,“医与养”碰撞,迸发出社区健康“新火花”。11月25日上午,晶湖居委会组织开展了为期一周的中医养生健康咨询社区志愿服务活动,本次活动涵盖了中医面诊、健康指导、推拿理疗、艾灸刮痧以及养生知识普及等多个方面。

       本次活动中最热门的项目当属推拿理疗和艾灸刮痧,作为传承千年的中医疗法,除了传统的手法外,还运用了现代医疗科技技术,通过电磁脉冲针灸等方式,为社区居民们有效地缓解他们身体上的各种不适。社区居民们纷纷表示,推拿针灸不仅使身体放松了,还有助于促进血液循环,增强身体的抵抗力。

       养生知识的科普环节同样受到了社区居民们的关注,主要围绕颈椎、肩周、腰部等常见慢性病的起因、主要症状和预防等方面作了详细的讲解,通过深入浅出地介绍中医养生的核心理念和实践方法,结合中医理疗知识和中医按摩手法,倡导居民群众保持健康良好的习惯和乐观的心态,早预防早治疗,不让身体的亚健康状况严重化,同时对如何维护身心健康让社区居民有了更深的认知。

       中医作为我国传统文化中的瑰宝,具有全周期、全链条的健康服务思维和模式,中医志愿者服务队进社区,不仅能提高社区居民健康意识和保健能力,更能进一步弘扬中医文化,传承国粹精华。

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剪纸作为汉族最古老的民间艺术之一,一直被广泛传承。


近日,学校陆续传来佳音,《工笔画介绍》《透过堂号看家风》《中国古桥介绍》《木贴画作品教学》等四门课程被上海电视台“金色学堂”频道录用,先后在16频道播出。《寻味仓城——品米糕 寻漕运》《松江布与二十四节气》两门课程在2021年上海社区教育优秀微课评选中分别荣获一、二等奖。


为进一步深化社区教育区域联动,加强社区学校之间交流互动,4月3日周四上午9:00,在斜土社区学校4楼教室,斜土社区学校、龙华社区学校组织全体专职教师开展校际交流学习活动。


每周四清洁家园。

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时间飞逝,为期四周的漫步天平悦行走活动就告一段落了,参加活动的每一位同学都收获满满,

大伏天,夏日炎炎,桃源村睦邻点气氛热烈。

为丰富辖区青少年的暑期生活,拉近家长与孩子之间的关系,7月27日,莱顿社区联合社区学校在同舟职校开展了“手把手做西点”亲子烘焙活动。


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6月18日下午,由九亭镇老年协会主办,九亭镇成人学校、九亭镇文体所共同协办的九亭镇社区教育十年展演在镇社区文化活动中心举行。

      6月15日下午,由九亭镇老年协会主办,九亭镇成人学校、九亭镇文体所共同协办的九亭镇第三届老年舞蹈展演在镇社区文化活动中心热烈举行。

6月15日,伴随着夏季的微热,一月一度的为民服务日在莱顿拉开了序幕。早上8点,小区志愿者们如约来到了活动地点,早早的为即将开始的志愿者活动做起了充分准备。


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