当传统中医遇到现代养生,“医与养”碰撞,迸发出社区健康“新火花”。11月25日上午,晶湖居委会组织开展了为期一周的中医养生健康咨询社区志愿服务活动,本次活动涵盖了中医面诊、健康指导、推拿理疗、艾灸刮痧以及养生知识普及等多个方面。
本次活动中最热门的项目当属推拿理疗和艾灸刮痧,作为传承千年的中医疗法,除了传统的手法外,还运用了现代医疗科技技术,通过电磁脉冲针灸等方式,为社区居民们有效地缓解他们身体上的各种不适。社区居民们纷纷表示,推拿针灸不仅使身体放松了,还有助于促进血液循环,增强身体的抵抗力。
养生知识的科普环节同样受到了社区居民们的关注,主要围绕颈椎、肩周、腰部等常见慢性病的起因、主要症状和预防等方面作了详细的讲解,通过深入浅出地介绍中医养生的核心理念和实践方法,结合中医理疗知识和中医按摩手法,倡导居民群众保持健康良好的习惯和乐观的心态,早预防早治疗,不让身体的亚健康状况严重化,同时对如何维护身心健康让社区居民有了更深的认知。
中医作为我国传统文化中的瑰宝,具有全周期、全链条的健康服务思维和模式,中医志愿者服务队进社区,不仅能提高社区居民健康意识和保健能力,更能进一步弘扬中医文化,传承国粹精华。