9月17日 9：20 ——9：45 首播    9月19日 9：20——9：45 重播

上海开放大学老年教育电视课程

《开启生活便捷之门——老年人学Pad》

第一集：走进IPAD

        准备出国留学的苏曼给爸妈准备了ipad ,想在自己出国留学前教会爸爸妈妈，让爸妈的业余时间不会那么无聊。第一节课，苏曼先从ipad的由来说起。然后给爸妈介绍了ipad的功能，共分为ipad的外观介绍、ipad的使用注意事项、ipad的基本操作方式三大类，让观众初步了解ipad的功能，对各个按钮有初步的了解，掌握最基本的操作手势。

第二集：ipad实用小技巧

        双休日，苏曼一家都在家中休息。爸爸玩着ipad ,苏曼与妈妈在厨房洗碗。过了一会，苏曼与妈妈听到爸爸疑惑的声音，来到了爸爸身边。原来，ipad死机了。苏曼又开始做起了老师，教爸妈如何应对ipad的突发状况。第二节课分别讲了Ipad死机时的解决办法、ipad的两种网络设置方式、使用ipad看电子书的小技巧、使用ipad听音乐的小技巧、如何禁止使用app store这些小技巧，让老年人了解ipad的更多应用方法，同时也能很好地处理“突发状况”。

9月17日 9：45——10：10首播   9月19日 9：45——10：10 重播

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《环保新生活》第十三讲 舌尖上的环保

        近年来，一档《舌尖上的中国》节目为人们津津乐道。中华文化博大精深，不同地域造成就了丰富多元的饮食文化。但伴随经济高速发展，今天我们面临日益增长的食品安全不稳定因素。本期节目我们请来的依然是上海市环保达人孔令韬先生，来和我们一同聊一聊食品安全和环保的关系和大家作些交流。

9月18日 9：20 ——9：45 首播     9月20日 9：20——9：45 重播

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《健康养老那些事》第十三讲 老年人易发心理变化

        老年朋友们，目前，我国60岁及以上老年人已超过总人口的10%。一些大城市已率先进入老龄社会，上海是我国第一个进入人口老龄化的城市。人到了老年不仅身体脏器功能逐年老化，还会出现新的心理变化；而消极的心理变化对老年人的身体健康十分不利。因此，不断提高老年人的心理健康水平，必须引起老年人群体自身的重视。有一句流传的广告语说的好：“只要心好，一切都好！”

9月18日 9：35——10：00首播     9月20日 9：45——10：10 重播

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《居家养老那些事》第十三讲 食品保鲜和预防中毒

        老年朋友们，我们养老不但要使自己健健康康、快快乐乐，而且还要平平安安，一定要关注安全。对于老人来说食品安全、用药安全、门户安全、出行安全很重要，同时还要防止受骗上当。今天我们先讲讲食品保鲜和预防中毒。我们中国的老年人很节俭，喜欢留隔夜菜，或食用保质期已过的食品。但细菌侵入和自身抵抗力的降低，一定要小心病从入口。我们就来说说预防食物中毒和食物保鲜的问题。

9月21日 9：20 ——9：45 播出  

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《走进非遗专题系列片》棕编——传承人 马以花

        棕编是汉族传统手工技艺之一，是以棕榈树叶为原料编制的工艺品。长江流域的棕编主要产于陕西汉中。四川、贵州、湖南和江苏等地，有200多年历史。

9月21日 9：45——10：10 播出

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《中国牙离8020的目标多远》 （三）                 

        世界卫生组织，在2003年的时候，提出这样一个目标，这样一句口号，叫8020，8020就是80岁，保持自己的口腔里有20颗，能够行使健康功能的牙齿。目前老年朋友你能达到世界卫生组织提出的目标吗？

        我们请来恒正齿科院长嵇国平医师同我们讲老年人的牙齿保护及治疗。通过科学的养护与治疗，让我们老年朋友有一副健康的牙齿。

《上海老年人学习网》“网上课堂”栏刊有本课程的讲义，“视频点播”栏目中可随时点播收看。网址：www.e60sh.com 。