近日,杨浦军休五所全体工作人员进行了迎世博健康知识培训活动。活动以人人健康参与世博为理念,从控制胆固醇、高血压和糖尿病的预防保健、健康生活方式新理念等的方面告诉我们许多健康的知识。
参加本次活动的工作人员首先填写了健康知识测试,然后学习了《健康自我管理知识读本》、《控制胆固醇 让血管更年轻》和《儿童与青少年肥胖、龋齿、近视早期干预指南》等的健康材料,通过学习,大家都获得了更多、更正确的健康的生活知识,从而调整自己的生活方式,使自己更健康、更有活力。活动中,工作人员观看学习了健康工间操,也收到了工间操的光碟,大家今后得以合理安排工休时间,保持健康体魄。