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九亭镇颐景园学习点开展颈椎保健健康讲座
2019年03月18日 来源:上海 松江区 九亭镇 周颂鸥 浏览次数:16

      

       近年来颈椎病非常普遍,可发生于中老年人也可发生于青年人,保护颈椎也是非常重要的。颐景园居委会于2019年3月13日上午九时邀请学在社区的九亭医院赵医生为社区居民上了一堂关于颈椎保健的课,受到居民的欢迎。

       赵医生用通俗易懂得语言,从颈椎病的发病原因、颈椎病类型、颈椎病治疗等方面做了详细讲解,让大家了解在日常生活中如何预防颈椎病和需要注意的事项。同时,以互动的形式讲解了预防本类疾病的疗法,进一步倡导了健康的生活方式。另外,赵医生还现场传授了颈椎病保健操,并耐心的讲解保健操的分解动作,使参加知识讲座的人员更加了解预防颈椎病的重要性。

      本次讲座非常生动,居民们感到受益匪浅,以后也会经常做颈椎操,做到自我保健。

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