
2019年3月19日上午九点半,日二居委老年大学开班了,过了一个新年后,我们老年大学远程收看的学员又新增了不少,今天共来了20多位老年学员。
今天主讲的内容共有三部分,第一部分是香草花园的制作,主要是从配置种植土、垫盆加土、种植、浇水定根等四步骤,教大家制作一个盆栽香草花园。第二部分是凤梨酥的制作,从馅原料制作、馅皮制作、压膜、烘烤等几步骤,教大家制作美味可口的凤梨酥。最后一部分是教大家悦动保健操,主要功效是活动肩、膝等关节,对促进大腿和腹腔静脉血液回流、调整身体关节和灵活度有很好的效果,学员们一边看一边学,非常地投入。
结束时,学员们都表示今年的课程内容非常丰富,回去后还要慢慢消化。