随着生活水平的提升和节奏的加快,高血压患病人数逐年攀升,其严重并发症如脑卒中、心脏病等已成为公众健康的主要威胁。为提升村民健康意识,5月22日,叶榭镇兴达村学习点特邀镇卫生服务中心的张奇佳医生举办了一场主题为“控制血压,势在必行”的知识讲座。
讲座深入剖析了高血压的成因,包括遗传、超重、高盐饮食、不良嗜好等,并指出50岁以上人群发病率显著上升。高血压症状多样,可能引发冠心病、中风等严重并发症,致残率和致死率高。
为预防和控制高血压,张医生强调了健康生活方式的重要性,包括低盐、低脂、低热量饮食,多摄入新鲜蔬果,以及适度运动等。她还建议高血压患者坚持服药,以保持血压稳定。
本次讲座不仅解答了村民们的疑惑,也增强了他们的健康意识。希望村民们能从中受益,享受更健康、更幸福的生活。