退休之后参加上海交大老年大学的“中医食疗”与“中医进补”班。在我的知识面得到拓展的同时，还消除了我退休后生活中的孤寂。
在我们班上，无论是耄耋之年的老学员，还是刚退休的新学员，无论路途多远都会早早的来到课堂，认真听陈老师讲课，仔细记下笔记。课堂上，陈老师例举大量“食疗”和“进补”的实例，告诉我们常见病的控制和改善，常用药方为伍的原因，经典药方背后的故事。既能增加我们每个人对中医的好感和兴趣，又能健康我们生活，有病能治病，无病则养生，最后实现中医的“治未病”的理念。
陈老师的广征博引，循循善诱，使我从兴趣到初识，从理论到活学活用。年纪大的人经常有这样的情况，半夜起尿现象频频发生。在“中医班”的第二学期，陈老师教我每天按揉小指第二指间关节（内侧）50下左右进行尝试。这一试真管用，几个月后效果逐渐显现，我从按揉50下，增加到80-100下。如今，我未服一粒药，就从根本上解决了半夜起尿的毛病。
也正是因为陈老师把行之有效的方法毫无保留地传授给学员，也带动了学员，大家也纷纷把自己的经验介绍给大家共享。在上到有关“肺阴亏虚”这节课时，我就把治疗咳嗽的一个食疗方法介绍给同学们：吃猪心治咳嗽。这是我在90年代初从一位70多岁的老人那里学来的，这么多年来在我和我的家人身上很起作用，引起同学们的极大兴趣。
我们班级的人数也从40人发展到现在的60多人。中医食疗和进补都是那么的实用，那么的吸引人。生活好了，人们的健康意识不断增强，养生保健的理念正在被越来越多的人认可和接受。要学的东西还很多，有幸当了陈云财老师的学生，收益无穷，我愿和前辈老学员们一起，再度过无数个这样的春夏秋冬。
(交大分校 孟繁淳)
