11月6日 9：20 ——9：45 首播    11月8日 9：20——9：45 重播

上海开放大学老年教育电视课程

《开启生活便捷之门——老年人学Pad》

第三集：ipad的应用程序设置

        这天刚吃完饭，苏鹏坐在客厅看报纸，冯俊坐在苏鹏的旁边看着电视。冯俊一直换台，吵闹声让坐在旁边的苏鹏看不了报纸，争论了起来。苏曼听见客厅的争论声，赶紧拿着ipad出来，给老两口上起了课，也让争论平息了下来。这一集中，苏曼教会了爸妈如何对ipad进行亮度调节、如何设置屏幕墙纸、了解ipad的三种型号配置、了解ipad的存储空间使用情况、如何设置ipad密码。第三集通过对系统的了解，让老人能在没有空间时知道怎么查，觉得屏幕太亮刺眼时能自己调整亮度，学会如何连接网络，能随时随地轻松上网。

第四集：ipad的系统管理

        苏鹏想在ipad上办公，但是桌面上的图标一多就找不到了。急忙叫苏曼帮忙找ipad中他需要的办公文件。就这样，开始了第四课的教学。这节课中，教了如何创建文件夹和标题、如何把图标移出文件夹、如何还原ipad的所有设置、如何更新系统，让老年人学会如何整理Ipad的桌面，使桌面更干净清晰，通过整理很快地找到自己想要的应用，学会还原系统和系统更新能让老年人跟上时代的脚步，实时能运用到最新的系统，同时操作错误也没有关系，还能自己还原系统设置，让老年人能放心大胆地尝试。

11月6日 9：45——10：10首播   11月8日 9：45——10：10 重播

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《当今，应该怎样养生保健——现代老年人养生保健指南》第十节  老人跌倒及其预防（下）——老年人跌倒的预防

        跌倒指的是一种突然意外的倒地现象，可发生于任何年龄，但老年人更多见。导致跌倒有内在和外在原因之分，本期节目我们请来了上海市第六人民医院骨科教授林发雄，与大家一起来探讨一下老年人跌倒的现场处理，以及如何才能有效预防老年人跌倒。

11月7日 9：20 ——9：45 首播    11月9日 9：20——9：45 重播

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《居家养老那些事》第二十讲 小心掉入保健品陷阱

        上一讲向大家介绍了许多高额回报类型的投资理财诈骗的防范知识，今天再向大家讲讲对保健品推销骗术的防范。一、冒充老专家免费诊疗大肆推销保健品  二、夸大疗效 推销所谓的的特效药品  三、巧设圈套施行爱心 温情之中行骗术

11月7日 9：45——10：10首播    11月9日 9：45——10：10 重播

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《环保新生活》第二十讲 旧衣零抛弃

        “新三年，旧三年，缝缝补又三年”，我们老年人对这句话很熟悉，反映了中国人民传统的节俭观。现在生活水平提高了，当然也不必一件衣服穿9年。本期节目我们请来的依然是上海市环保达人孔令韬先生，来和我们一同聊一聊新华网的一篇报道《一年“扔掉”半个大庆油田。旧衣“新用”陷尴尬》关注的话题和大家作些交流。

11月10日 9：20 ——9：45 播出  

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《我的权益法做主——老年人权益保障法解析》 第三课 常回家看看

        随着物质生活水平的不断提升，一些老年人对儿女的赡养需求也在不断发生变化，“不缺吃，不差穿，就少儿女常回家看看”——精神赡养正逐渐成为众多老年人晚年的最大需求。更有一些老年人为了要求儿女实现精神赡养，甚至将儿女告上法庭，只是为了要求儿女能定期回家吃顿饭、看望老人。这次《老年人权益保障法》的修改，通过第十七条一个条文、三款的规定，明确提出了精神赡养问题。陆律师在这节课从法律的角度，解读精神赡养的具体内涵。

11月10日 9：45——10：10 播出

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《中国牙离8020的目标多远》 （三）                 

        世界卫生组织，在2003年的时候，提出这样一个目标，这样一句口号，叫8020，8020就是80岁，保持自己的口腔里有20颗，能够行使健康功能的牙齿。目前老年朋友你能达到世界卫生组织提出的目标吗？

        我们请来恒正齿科院长嵇国平医师同我们讲老年人的牙齿保护及治疗。通过科学的养护与治疗，让我们老年朋友有一副健康的牙齿。

《上海老年人学习网》“网上课堂”栏刊有本课程的讲义，“视频点播”栏目中可随时点播收看。网址：www.e60sh.com 。