
孪生姊妹花——健康与快乐
华康开展“和谐生活大家谈”之“心灵乐园”讲座
6月3日上午,华康居委的“和谐生活大家谈”之“心灵乐园”座谈会在湖南社区党服中心开讲。主讲老师邓锦婷此次为大家带来的讲座主题为“健康与快乐同行”。
健康始终与快乐挂钩,她们就象一对孪生姊妹般如影随形。要想健康就一定要愉快、开心。心情好了,自然看啥都顺眼,健康也愿相伴左右。那么老年人健康的生活方式又是怎样的呢?很简单,即晒晒太阳、在小雨中走走路,唱唱小曲、做做善事,散散步,享享天伦之乐……这当中有些因人而异,有些却是共通的。总之,一句话,那就是:不争、不畏、不求、不贪。
课后展开讨论已是华康居委开展社区老年教育活动“不成文”的“规定”。朱世珍是一位课程班的新进学员,仅第三次参加活动便侃侃而谈起来,“我们年纪大了,吃东西要慢一点,走路也要慢一点。遇事应潇洒面对,平时还得多做点好事。与朋友见面始终不忘相互问候……”朱阿姨的老伴因病于一年前离开了她,由于俩人感情甚笃,朱阿姨一时接受不了这一事实,除了过党组织生活外,先前的社区活动一概不参与,一直呆在家足不出户、郁郁寡欢、情绪低落。子女又分开住,关心和照料也毕竟有限,因此当居委知道这一情况后,十分重视,多次上门进行劝说和慰问。这时“远程”所起的作用自然不用言说,“走出小家、融入大家”再次得以验证,“融入大家”后的朱世珍通过讲座和参加各类活动,慢慢又恢复到年轻时本有的开朗活泼、热心助人,前后判若两人。
远程教育和她衍生出的一系列课程班、团队、学习会给居民们带来的生活变化是有目共睹的,朱世珍只是其中一个缩影。她的个案虽普通平凡,但却极佳地反映了“远教”的魅力可以迅速改变一个人,而从整体而言,这一改变不正是远程教育所孜孜追求的终极目标吗?!