
阳光的心态 幸福的生活
——记徐汇区长桥街道百龙居委举办心理健康讲座
为进一步关心辖区内老年人的心理健康问题,2015年1月20日,百龙居委特邀长桥卫生服务中心的心理专家黄若男医生为“工蚁护航队”举办了一场小型的老年人心理健康知识讲座。
下午1点,50几位来自“工蚁护航队”的成员们早早来到百龙居委文化活动室参加讲座,黄医生从老年人的基本情况出发,首先为大家分析了何为心理上的不健康,区分正常心理与异常心理的表现等等。在讲课过程中黄医生还穿插减压操、心理问答等,让居民们更深入了解心理健康问题,引导老年人心态平和、热爱社会,并让老年人了解到只有心理健康了,才能拥有健康的体魄。
听了黄医生的一堂课,老年人们都坦言受益匪浅,希望居委能多举办类似的健康讲座,让居民们能用阳光的心态开启健康、幸福的生活,用积极饱满的热情投入到社会活动中去。