为缓解社区女性的心理压力，营造舒心的社区环境，倡导健康向上的生活理念，提升社区女性的集体归属感，11月20日下午，我校高家学习点开展了一场墨香女性课堂之“以善会友，因爱而聚”芳香疗法心理减压活动。
活动现场，吴晓芳老师用生动的方式演绎了什么是芳香疗法，分享了芳香疗法是通过嗅觉和感觉来开启潜意识，去调节我们的情绪，让大家在互动体验中快速消除疲劳、减压放松，身心舒畅。晓芳老师在讲解芳香心理的相关知识后，现场指导芳香呵护抚触手法，带领大家一起进行品香体验，整个活动现场散发着沁人心脾的精油香味。伴随着清淡自然的精油香味与舒缓轻松的背景音乐，参与者们缓缓地闭上眼睛，开始呼吸冥想，并按摩面部的穴位；参与者们各个神情放松，心情宁静，早已忘却了生活琐事的烦恼。接着，参与者们两人为一组，在工作人员的指导下，将精油涂至肩颈、面部等局部按摩部位，用指尖轻柔地按压对方的皮肤，进行互动按摩，这样既放松了身心，又收获了友谊。在一片欢声笑语之中，活动渐进尾声，获得现场女性朋友们的一致好评。
芳香治愈心灵，幸福走进社区。此次活动不仅弘扬了健康生活的理念，也满足了社区女性们的社交需求。今后，学习点将继续墨香女性课堂主题活动，以满足居民多方位、多层次、多样化的需求，增强居民的获得感、幸福感。
