9月1日下午,翠鑫苑社区居委会举办“盐”年益寿专题讲座,邀请了石湖荡成校的李秀华老师为社区居民开展了一堂以盐与健康为主题的讲座,50余名社区居民积极参与。
讲座过程中,李老师向大家详细说明了不同体质人群与科学用盐的关系以及盐的种类特点、不同种类盐的成分和作用。为了加深大家的印象,现场以居民提问的方式,开始热烈的讨论,李老师一一回答了居民提出的相关问题,并提醒大家,在生活中要根据自身的健康状况调整摄入食盐量的多少。
参加此次讲座的李阿姨说:“通过参加这次活动,使我了解了过度引用食盐的危害,学会了如何根据自身健康状况调整摄入食盐量,让我们将来可以正确的引用食盐,保证自己的身体健康!”