
“远教”“远教” 却近在咫尺
华康组织开展远程电视课程集体收视活动
为增强社区教育活力,让其在基层更显扎实和稳固,日前,全新的远程教育收视版块又向中老年居民们敞开了欢迎的大门,增设了很多精彩纷呈、吸引眼球的崭新内容,供居民们多方选择,不仅拓宽了知识面,还令人回味无穷。
本次课程内容涉及应景话题,即秋季健身锻炼应注意的问题。由于秋日清晨气温较低,早晚温差大,锻炼时切不可穿单衣去户外活动,应提前做好充分准备,否则会反射性地引起血管收缩,肌肉伸展度降低,极易造成肌肉、韧带及关节的运动损伤。至于预防颈椎病的12节医疗体操,其中每节要领和重点是什么,也分别作了详细阐述,还讲解了应如何选择高度合适的枕头以此来保护颈椎。
上海远程老年大学的远程电视课程于中老年朋友们来说意义非同一般,在这一群体中可说是创造了前所未有的高收视率,其知晓率、覆盖率的迅速扩展得益于社区教育活动的大力宣传及居民们自我健康意识的提高,诚然更重要的还是因为“远教”内容不可抗拒的魅力之所在。