5月15日上午,叶榭镇八字桥村学习点邀请了镇社区教育志愿者蒋元良老师。蒋老师以“免费进补—晒太阳”为主题,为村民们带来了一堂生动有趣的老年养生讲座。本次讲座吸引了50位村民的积极参与。
讲座旨在帮助村民们树立正确的养生健康理念,增强健康意识。蒋元良老师从自身经历出发,结合身边人群的实际案例,深入浅出地阐述了晒太阳对身体健康的重要性。通过生动的案例和详尽的讲解,村民们更加清晰地了解了晒太阳的好处,提升了健康意识。
在讲座中,蒋元良老师还特别关注了中老年常见的健康危险区,为村民们提供了实用的健康知识和建议。他周到的讲解让村民们更加意识到观察自身健康状况的重要性,并学会了在日常生活中多加注意和保护自己。
讲座结束后,村民们纷纷表示此次课程非常有意义,受益匪浅。他们感谢蒋元良老师的精彩讲解和村委会的精心组织,希望未来能够举办更多类似的讲座,让更多的村民受益。