2016年5月24日上午,九亭社区学校亭南学习点健康自我管理小组在老年活动室举办“健康宣教进小区 防病治病讲科学”健康知识讲座活动。特邀九亭镇社区卫生服务中心毛恩医生给居民讲课,共有20余人参加。
讲座活动中,毛医生深入浅出地从高血压防治、服药、定期检查等几个方面为居民们讲述了相关知识,并以现场答疑形式来强化授课效果,宣传普及健康知识,居民们通过回答问题掌握高血压的基本常识,还能领到毛医生准备的小礼品。此外,毛医生还提醒老年人要注意对身体的定期检查,平时应该养成良好的生活习惯,要低盐、低糖、低脂的健康膳食,适量运动、戒烟限酒保持良好的身心状态。整个活动寓教于乐,精彩丰富的健康知识讲座内容得到了居民们的一致好评。
通过健康知识讲座,普及了健康知识,进一步增强了老年人对健康知识的了解,同时对小区居民们今后的生活提供科学、健康、有益的指导。