展示学习成果、提高学习兴趣
—章浜收视点“导引十八拍”展示观摩活动
上海远程老年大学2011年的电视课程《把健康掌握在自己手中——导引十八拍和健康生活》上半年度的教学结束后，青浦区夏阳街道章浜收视点为了展示一学期电视课程的学习成果，提高学员学习和操练“导引十八拍”的兴趣，在街道老龄办和居委会的支持下，于6月14日组织了一次“导引十八拍”的展示观摩活动。
9点整，展示观摩活动正式开始。收视点的48名学员分成六组，每组在组长的带领下，完成三拍动作的表演。老年学员个个都十分认真，事先他们多次进行练习，纠正动作，因此表演时动作合着口令，整齐划一、刚柔相济，十分到位。特别是90岁的芮老师和85岁的孟祖宏同志，也老当益壮参加了表演，受到了全场的赞扬。三组女学员，还专门穿上了统一的运动服装，仿佛年轻了许多，显得特别有精神。她们的精彩表演，赢得了一阵阵热烈的掌声。
六个组表演结束后，评比小组的高老师还作了点评，他充分肯定了一学期学员们取得的成绩，并要求大家一定要坚持下去，不断规范操练动作，提高操练质量，增强养生保健的实效，达到“天天健康、月月健康、年年健康、一生健康”的目的。
自从“导引十八拍”电视课程开讲后，章浜示范收视点便精心组织收看活动。每星期二上午准时组织学员收看，并在收视点里聘请懂人体穴位的学员担任辅导员，还安排了专门的领操员。电视讲座结束后，辅导员便带领大家复习巩固，纠正动作。每星期一到六的上午，安排十五分钟集体做“导引十八拍”。一学期下来，老年学员不但熟练地掌握了“导引十八拍”，也尝到了锻炼的甜头，有学员说，一学期锻炼下来，脑供血明显得到改善，头昏眼花的现象大为好转了，有的说：做了“导引十八拍”后，今年鼻窦炎没有发过……现在学员不但在收视点里做，每天晚上在家里还边看电视边做“导引十八拍”，他们说：看电视做操两不误，睡眠也比过去好多了。大家表示，一定要有始有终学好“导引十八拍”，让自己的晚年生活过得更精彩。
