
8月2日下午2.30,在九亭镇亭源学习点7号楼活动室,举行了一堂老年健康养生讲座。讲座老师有松江谷阳医院聘请的一位老中医,阮亚明老师。讲座现场有20多名居民参与。
阮老师,用沪语,很贴近生活气息的语气,询问的方式,慢慢打开了开场白,进入讲座主题。“阿姨们平时感觉哪里不舒服啊?是不是头昏脚酸?或者平时吃些啥药呢?高血压?糖尿病?”话夹子一开,阿姨叔叔们,争先恐后的发表自己的感受,然后,阮老师对号入座,讲述分析各种症状,平时要注意点啥,平时么事空闲时,用手敲敲百汇,揉揉肚脐眼,再踩踩脚,不用花钱,实用的很……
像唠家常般的授教,与会居民们都感觉不到时间快,有的还急匆匆回家想拿体检报告给阮老师看,有的伸出手,叫阮老师搭搭脉,阮老师衷心告鉴老年居民们,药不可以随心所欲的吃,要对症下药,还有要多动,有问题可以微信咨询。
阿姨们依依不舍,希望以后多多举办这样的讲座,让她们老有所学,学以致用。