5月9日上午,佘山镇陈坊社区居委会学习点“坊之声”小课堂健康专题讲座开讲,此次讲座由来自社区卫生服务中心的蒋礼华医生主讲,主题为“春季呼吸道疾病防治知识”。社区学习点成员、学习团队骨干等30余人聆听了讲座。
课上,蒋医生对春季容易诱发呼吸系统疾病的情况,从疾病诱因、症状、怎样防治以及用药、饮食、保养等方面作了通俗易懂的讲解,并针对呼吸系统疾病病理形成的特征,给出了预防性的建议:室内要经常通风换气,促进空气流通;要多参加体育锻炼,呼吸新鲜空气,增强体质和免疫力;要保持良好的个人卫生习惯,均衡饮食,定期运动,充足睡眠,减轻压力和避免吸烟等。
通过此次“坊之声”小课堂健康专题讲座,居民们了解了慢性呼吸道疾病的预防知识,进一步增强了自我保健意识。