余三省是健美操班的老师。班上的同学年龄最大的已七十出头，而且业务水平参差不齐，有的学员以前从未接触过健美操，因此，要教会我们这一班学生的难度可想而知。但余老师凭着她丰富的教学经验和敬业精神，凭着她对老年教育事业的热爱，凭着她对我们学员的满腔热情，硬是让我们跟上音乐节奏，跳得像模像样，这中间离不开学员自身的努力，更离不开余老师的辛勤施教。
余老师在教学过程中，从分解动作，到慢节奏，再到快节奏，一遍一遍做示范动作，耐心地纠正我们的错误姿势，并不失时机地加以鼓励，使学员增强自信，提高学习的兴趣和积极性。由于部分学员基础差，动作不熟练，往往前一堂课教的内容，到下一堂课就有不少“还”给老师了。余老师也从无怨言，反复示范指导，使学员深受感动，课堂上洋溢着轻松和谐的气氛。
为了使全班同学都能跟上教学进度，熟练掌握动作要领，余老师每堂课都主动提前半个小时到教室，帮助我们复习上一堂课所学的内容。她家离学校较远，又有小孙子需要接送照顾，为了我们，余老师宁可克服自己家中的困难，早来晚走，不辞辛劳。有几次余老师患感冒，身体不适，她还坚持为我们上课，她的敬业精神鼓舞着我们更加珍惜在老年大学学习的机会。
余老师把上健美操课作为一项事业来做，她精心设计准备每一学期的教学内容：有动作优美的形体操、形体舞；有节奏欢快的有氧操，还有各种排舞等，快慢搭配，很适合老年学员学习。她对教学工作精益求精，不断总结经验，根据学员实际情况，对个别较大的动作加以改进，使之更利于学员掌握。上课时，余老师采用因人施教的方法，对有一定基础的学员要求动作到位，对基础相对较差及体质较弱的学员则更多的给予辅导、鼓励。
余老师对我们学员非常热情，课间嘘寒问暖，关系融洽，既是师生，又是朋友，更像姐妹。学期结束时，有学员提出要拍录像制作碟片，以备日后练习。余老师欣然答应，不顾疲劳地作示范表演，满足了学员的录像要求。
余老师为老年教育事业精心施教、无私奉献的精神不时地感动着我们，又如和煦的阳光，温暖着我们每一个学员。
上海老年大学健美操（2）班
