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新桥老年学校功夫扇健身队
2020年09月04日 来源:上海 松江区 新桥镇 沈佳丽 浏览次数:19

一把功夫扇、一身太极服,在新桥镇老年学校,有这样一群人,他们因共同的健身爱好相互结识、结为好友,在学习中收获健康、提升自我、奉献社区——他们就是功夫扇健身队的队员们。

用“老有所学、学而所为、乐在其中”形容他们就很是贴切。在新桥镇老年学校的“养教结合”工作中,功夫扇健身队发挥了不可替代的作用,每学期的“养教结合”活动总少不了他们的频繁亮相,他们积极参与志愿送教,定期将演出节目带进敬老院、带敬老院老年人们一起做手指操,为高龄老人送去了快乐、带去健康。

树立健身理念 收获健康

说起功夫扇健身队,还要追溯到2012年,最初,功夫扇健队的成立只是几个健身爱好者因共同的兴趣爱好而形成健身小组,成立之初仅仅4~6名成员,他们利用闲暇时间进行简单的锻炼。

为了满足居民学习的需求,老年学校顺势而为开设了功夫扇学习班,一下子吸引了众多健身爱好者的加入,团队也因此逐渐壮大了起来。功夫扇之所以受到大家的喜爱,是因为它所用的扇器别具一格、开合随意,变化多端的扇术动作是一种造型艺术,是一种流动的美,它不仅能给人带来身心的健康,也能带来美的享受。随着全民健身理念的深入人心,越来越多的老年人被功夫扇的娱乐性和健康性所吸引而加入到队伍中来,队员们的学习热情更是高涨不退。通过功夫扇的学习大家不仅锻炼了身体、还愉悦了心理,银发队员们各个精神饱满、容光焕发。健身队除了每周在社区学校参与功夫扇的课程学习,还每天坚持在镇文化活动中心的广场上打卡,成为了社区里一道靓丽的风景线,多年来队员们风雨无阻、坚持不懈,展现了当代老年人的精神面貌。

良师益友助力 收获成长

功夫扇健身队的发展离不开教师与团队负责人多年来的精心付出。教师王忠仙是一名“功夫扇”草根达人,凭借着对功夫扇的兴趣她学师拜艺、刻苦钻研,成为了社区里有名的达人,她不仅自己练习,强身健体,也是在她的牵头和义务传授下,功夫扇健身队才成立了起来,大家跟着王老师学太极扇,强身健体,一坚持就坚持了好几年。后来,王忠仙受邀在社区学校担任兼职教师,她更是兢兢业业,将一技之长传授给更多人。

除了教师,团队的成长同样离不开负责人钱小妹的付出与组织。钱小妹作为一名党员兼社区骨干,不仅热心公益,而且凝聚力、管理能力强。她虽然不是最早进入健身队的,但却是最受欢迎的,作为团队负责人,自进入团队后,钱小妹便认真学习,积极排练,不断提高功夫扇水平,教师、队员们都对他赞赏有加。她的到来使健身队更加具有凝聚力,团队不仅制定了规章制度,在她的带动召集下,队员们多年来坚持每天练习,日复一日,年复一年,队员之间的友谊也更加深厚。

团队成果初现 发挥余热

从教师带领学习到在团队负责人的带领下大家自学,从功夫扇到木兰扇、太极,如今,功夫扇健身队无论从学习形式还是学习内容上都更加丰富多样了。团队成员们相聚在广场上、相聚在课堂、相聚在舞台上,一起学习研讨新动作、一起商讨演出内容、一起排练固定节目,切磋技巧,挥洒汗水,在刚柔并济的功夫扇、太极中充分展现了对生活的热爱。经过多年来的学习与积累,如今的功夫扇健身队无论从技巧技法、团队精神、学习成果上都有了很大的进步,队员们带着一颗乐于奉献、服务社区的心,将所学带进社区,传播全民健身和终身学习理念。社区大大小小的活动和志愿服务活动总能见到这支团队的身影,他们积极参与社区演出,社区联欢晚会、社区文艺演出、重阳节巡演出……先后表演过中国功夫太极扇、太极二十四式等,获得了居民们的一致好评。

舞动金秋,绽放夕阳。作为一支健身类学习团队,功夫扇健身队的队员们多年如一日,在教师和团队负责人的带领下,坚持锻炼、注重发展、团结协作,团队不断发展前进,从原来简简单单的学习小组一步步发展到如今小有名气、走上轨迹的“功夫扇”团队,队员们有了更大的舞台,在银发岁月里继续绽放活力;学习成果也辐射到了更大范围,为夕阳岁月增添了精彩。

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