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枫林街道宛三居委开展健康知识讲座
2025年02月17日 来源:上海 徐汇区 枫林路街道 枫林街道宛三居委会 浏览次数:1

为了增强社区居民健康保健意识及健康生活方式行为能力,提倡科学文明健康的生活方式和行为。2025年1月18日上午,枫林社区卫生服务中心医生来到宛三居委活动室开展了心绞痛患者的健康教育知识讲座。

医生指出,心绞痛的病人生活要有规律,劳逸结合,保持乐观愉快的情绪,避免过度劳累和情绪激动,保证充足的睡眠。同时,医生还指出,要进行适当的体力劳动和体育活动,对预防肥胖锻炼循环系统的功能和调整血脂代谢均有裨益,是预防本病的一项积极措施。体力活动量应根据原来身体情况,体力活动习惯和心脏功能的状态而定,以不过多增加心脏负担和不引起不适感觉为原则。体育活动要循序渐进,不宜勉强做剧烈活动,对老年人要提倡散步,每日可分次进行散步,做保健体操,打太极拳等等。做好这些,就能让我们的身体更健康,老年朋友会更加长寿。并针对居民提出的问题,逐一耐心细致地解答,受到了社区居民热烈欢迎和好评。

此次讲座让大家受益匪浅,居民们普遍反映这种普及健康知识的讲座很有必要,有助于提高大家的健康意识和自我保护能力。


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剪纸作为汉族最古老的民间艺术之一,一直被广泛传承。


近日,学校陆续传来佳音,《工笔画介绍》《透过堂号看家风》《中国古桥介绍》《木贴画作品教学》等四门课程被上海电视台“金色学堂”频道录用,先后在16频道播出。《寻味仓城——品米糕 寻漕运》《松江布与二十四节气》两门课程在2021年上海社区教育优秀微课评选中分别荣获一、二等奖。


为进一步深化社区教育区域联动,加强社区学校之间交流互动,4月3日周四上午9:00,在斜土社区学校4楼教室,斜土社区学校、龙华社区学校组织全体专职教师开展校际交流学习活动。


每周四清洁家园。

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6月18日下午,由九亭镇老年协会主办,九亭镇成人学校、九亭镇文体所共同协办的九亭镇社区教育十年展演在镇社区文化活动中心举行。

      6月15日下午,由九亭镇老年协会主办,九亭镇成人学校、九亭镇文体所共同协办的九亭镇第三届老年舞蹈展演在镇社区文化活动中心热烈举行。

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