
4月1号下午,绿庭尚城居委会组织开展了健康自我管理小组活动。20名健康自我管理小组成员参加本次培训。
各位学习成员首先作了自我介绍并相互交流了一番。并各自针对自己的疾病制定了相应的个人行动计划,随后,小组成员观看了“春季养生”的健康讲座,大家边看边跟着做动作,最后健康志愿者还为各学习成员测量了血压。
通过这次活动,学员纷纷赞说健康自我管理小组这个平台建的好,为慢性病患者搭建了一个学习知识、相互交流的平台,充分调动了慢性病患者的主观能动性,增强了自我保健意识,改变不良生活方式,提高了健康水平和生活质量,以后一定会积极参加各项活动。