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杨浦区定海社区开展''''易筋经操''''师资培训
2009年09月27日 来源:杨浦 王秀华 浏览次数:39
 

“易筋经”是传承文化的过程中形成的一种专门的科学健身气功。“易筋经”已在全国大面积推广,深受广大习练者的欢迎和喜爱。动作舒展流畅,刚柔相济,缓急相宜,伸筋拔骨,坚持长期习练可以强身健体保健作用。定海社区老龄办与定海社区卫生服务中心联合举办了中医“未了病”易筋经操师资教学培训,利用双休息日在辖区25中学的操场上开展了教学。来自20个居民区的健身爱好者,老年学校的健身班的学员共50人,在社区卫生中心的医生老师的热情指教下。大家非常投入学习,掌握技巧。这批培训骨干作为师资力量,将易筋经操在小区进行推广。开展群众体育健身锻炼活动。

 

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