说到心脏相关疾病，首先想到的就是急性心肌梗死。急性心梗是心内科众多疾病中最为凶险、致残率及致死率居高不下的一种疾病。近年来，急性心梗的发病率在我国呈明显上升趋势，每年新发至少50万，现有患者至少200万。

  全剧出场的第一位患者就是因为急性心肌梗死而失去了自己的生命，令人痛心。今天，让我们一同认识急性心肌梗死。

一、急性心梗是如何形成的？

  心梗大多是在冠状动脉粥样硬化的基础上，由于某些诱因致使冠状动脉粥样斑块破裂，血液中的血小板在破裂的斑块表面凝聚，形成血栓，阻塞了冠状动脉血管管腔，导致心肌缺血坏死。

二、发生急性心梗时的症状有哪些？

  急性心梗具体表现为剧烈而持久的胸骨后疼痛，休息及服用硝酸酯类药物不能完全缓解，同时并发心律失常、心力衰竭或休克。如果自己或身边有人出现此类症状，请立即拨打120急救电话！

三、 如何预防心梗？

1.避免过度劳累

  长时间或高强度的体力劳动，会使心脏负担加重，使心肌需氧量大幅度增加，尤其对冠心病患者来说，冠状动脉本来就已经发生了硬化与狭窄，如果身体过分疲劳，血管无法充分扩张，从而造成心肌大量缺血，导致心梗。

2.切勿情绪波动

  出现突然的情绪波动时，体内的肾上腺素会急速分泌，使得神经机能发生兴奋，导致血管严重收缩，从而使得心脏缺血缺氧。

3.勿要暴饮暴食

  不少心梗病例都发生于暴饮暴食之后，短时间内进食大量高热量高油脂食物，会使血液中血脂浓度快速升高，导致血液浓稠度增加，血小板的凝聚性同时升高，在冠状动脉狭窄的基础上极易形成血栓，从而引发心梗。

4.注意防寒保暖

  如果突然遭受寒冷刺激，会使心脏血管收缩，导致血液供应不足而诱发心梗。近期天气预报显示本周末断崖式降温，请务必做好防寒保暖。

5.保持排便通畅

  便秘对大多数人而言并不陌生。临床上，由于便秘时用力屏气而导致心梗的老年人并不少见。由此可见，保持排便通畅非常重要，必须引起足够的重视。

6.戒烟非常关键

  香烟中的尼古丁与一氧化碳是血管的两大杀手，通过增加心肌耗氧量而引发动脉硬化，最终诱发心梗。因此，戒烟也是预防心梗的重要方法。

  我们被《问心》跌宕起伏的剧情所吸引，为剧中人物“医者仁心”的情怀而备受感动的同时，也需要加强对心脏疾病的认识，重视身体发出的警告，及时就诊。如若能做到以上这些，预防心梗，必定不是件困难的事。