老伙伴金秋话养生

——长桥社区园南一村老伙伴志愿者会议

丹桂飘香，金秋送爽。园南一村老伙伴志愿者和老伙伴们再次在园南一村居委活动室聚会。时值秋季，养生就成为了这次聚会的主题。

会议定在早上9：30举行，热情的老伙伴们早早地来到了活动室。对年龄稍大，行动稍有不便的老人，志愿者们把他们一一搀扶到了活动室。会议之前，针对这次的主题和秋季老年人容易出现的养生误区，居委干部提前准备了许多的素材，秋季桂花开放香气浓郁，看到许多人都在采摘桂花食用，居委干部搜集了资料，详尽解析了新鲜桂花不能食用的原因，大家点头称赞。秋季易发颈椎肩部腰部疾病，结合不同的症状，给大家提示了一些可能存在的误区。随后在热烈的气氛中大家开始互动。96岁的蔡阿婆介绍了自己的长寿之道，杨阿姨，任阿姨，郭阿姨也介绍了自己的一些养生小窍门。志愿者徐师傅结合自己服侍高龄母亲的一些生活细节，介绍了一些针对老年人的饮食生活的好习惯。

聚会在欢笑声中结束，愿老伙伴们的生活如这滿城的桂花般馥                                      

郁芬芳。