为了更好地推广普及“健康66条”的核心知识和技能,全面提升村民对健康素养促进行动和村民健康促进行动的知识程度,提高村民健康素养,增进村民健康素质,提升村民幸福指数,社区卫生服务中心施贞兵医生为我们南杨村村民带来了一堂健康讲座。
施医生从合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四方面讲述了健康的生活方式。参加讲座的大部分是老年村民,所以施医生着重讲到了老年人应注意的饮食方式,并要合理安排饮食,平时要吃一些粗粮、适量的运动、心理保持乐观等。
村民们听完讲座后,纷纷对照自己的生活方式与他人探讨,发现自己的不足,分享自己的经验。此次讲座得到了很好的效果,为我村村民的健康知识又进行了一次补充及普及。