洗脸用热水还是冷水更好？这个问题需要根据天气、室温和个人皮肤情况确定。一般建议用温水。
首先，用冷水洗脸并不具备持续收缩毛孔的作用。
其次，水溶性物质的溶解度也取决于溶液的温度，溶液的温度越高，能溶解的溶质就越多，所以太冷的水清洁力度不够，不足以将脸上的油脂、灰尘溶解并且清洗干净。
但是，长期用过热的水洗脸，可能会对皮肤造成轻度温热损伤，因而洗脸水也不宜过热。
洗脸是为将面部皮肤上的灰尘和异物冲洗干净，所以一般情况下，使用一定温度的热水，有利于毛孔张开，清洁毛囊里过多的油脂及污垢，才能够溶解脸上的油脂及残留的洗面奶，有益于去除面部皮肤脱落的角质，从而保证皮肤的清洁与健康。
但在皮肤潮红、过敏或者天气炎热的情况下，可用冷水或者温度偏低的水洗脸或敷脸，以收缩脸部皮肤表面血管，减轻受损皮肤的渗出，减缓因为各种炎症导致皮肤温度升高所致的皮肤损伤。
另外，不同肤质的人，建议洗脸的水温也要不一样。
一般中性肤质适宜用温水洗脸；油性皮肤适宜用温热的水，利于毛孔张开、清洁毛囊里过多的油脂及污垢；敏感肌适宜用冷温水，减少血管扩张，也减少水温对皮肤的刺激。
剪纸作为汉族最古老的民间艺术之一，一直被广泛传承。
近日，学校陆续传来佳音，《工笔画介绍》《透过堂号看家风》《中国古桥介绍》《木贴画作品教学》等四门课程被上海电视台“金色学堂”频道录用，先后在16频道播出。《寻味仓城——品米糕 寻漕运》《松江布与二十四节气》两门课程在2021年上海社区教育优秀微课评选中分别荣获一、二等奖。
为进一步深化社区教育区域联动，加强社区学校之间交流互动，4月3日周四上午9：00，在斜土社区学校4楼教室，斜土社区学校、龙华社区学校组织全体专职教师开展校际交流学习活动。
每周四清洁家园。
为了进一步提高社区青少年对新型毒品的认识及预防意识。8月15日，田林十一村居民区邀请街道禁毒办的杨警官在田林十一村活动室开展禁毒知识宣传会，社区青少年二十几人参与。
时间飞逝，为期四周的漫步天平悦行走活动就告一段落了，参加活动的每一位同学都收获满满，
大伏天，夏日炎炎，桃源村睦邻点气氛热烈。
为丰富辖区青少年的暑期生活，拉近家长与孩子之间的关系，7月27日，莱顿社区联合社区学校在同舟职校开展了“手把手做西点”亲子烘焙活动。
为了通过形式新颖、寓教于乐、趣味性强的活动来开展青少年科普教育工作，7月26日上午，莱顿学习点开展了“世界多奇妙”科普电影活动。
6月18日下午，由九亭镇老年协会主办，九亭镇成人学校、九亭镇文体所共同协办的九亭镇社区教育十年展演在镇社区文化活动中心举行。
6月15日下午，由九亭镇老年协会主办，九亭镇成人学校、九亭镇文体所共同协办的九亭镇第三届老年舞蹈展演在镇社区文化活动中心热烈举行。
6月15日，伴随着夏季的微热，一月一度的为民服务日在莱顿拉开了序幕。早上8点，小区志愿者们如约来到了活动地点，早早的为即将开始的志愿者活动做起了充分准备。
