幽门螺旋杆菌是导致多数胃溃疡和胃炎的主要诱因,据数据显示,我国幽门螺旋杆菌的感染率高达50%。因此,养成良好的卫生习惯对于预防幽门螺旋杆菌感染至关重要。为了提升长者们对幽门螺旋杆菌的认识,叶榭镇马桥村学习点于4月17日举办了一场名为“远离幽门螺杆菌”的健康讲座。由社区教育志愿者柳静担任主讲。
首先,柳老师向长者们详细讲解了幽门螺旋杆菌的相关知识。这种细菌极为常见,能够引发多种胃部疾病,如胃炎、胃溃疡等,更严重者甚至可能导致胃癌。因此,及早了解并认识幽门螺旋杆菌,以及掌握其防治方法,显得至关重要。
随后,柳老师进一步介绍了幽门螺旋杆菌的强大传染性。它可以通过手、不洁食物、不洁餐具、粪便等多种途径传播。因此,养成健康的饮食和生活习惯在预防幽门螺旋杆菌感染中起到了至关重要的作用。
柳老师特别提醒患有幽门螺旋杆菌的长者们,平时应注意饮食定时定量,确保营养丰富,食物软烂易消化。此外,还应避免过饱,尽量避免食用生冷、酸辣、油炸等刺激性食物,以及烟熏、腌制食品。
在课堂上,长者们对柳老师的授课内容表现出极大的兴趣和热情。他们纷纷就自己在生活中遇到的问题进行提问,柳老师也耐心地为老年朋友们一一解答,帮助他们解决实际问题。
通过本次健康讲座,长者们学习了关于幽门螺旋杆菌的健康知识,提升了自身的健康意识。活动结束后,现场还安排了叶榭镇卫生服务中心的医生们进行爱心义诊,他们为长者们测量血压和血糖,并详细解读体检报告,进一步引导长者们关注近期的身体状况,为他们提供了及时的健康指导与关怀。