为普及高血压防治知识,提升居民健康管理水平,5月21日,叶榭镇社区学校在中原居委会学习点开展了一场“控制血压 势在必行”健康知识讲座,由镇社区教育志愿者柳静医生担任主讲,吸引辖区40余名中老年居民参与。
讲座伊始,柳医生以互动提问切入主题,结合临床案例系统阐述了高血压的流行病学特征:作为中老年群体高发慢性病,其发病率随年龄增长呈显著上升趋势,遗传倾向、高盐膳食、超重肥胖及长期精神压力是主要诱因。随后,她基于医学标准详细解析了高血压的临床定义、典型症状(如头晕、头痛、心悸等)及对心、脑、肾器官的长期危害,并针对性提出家庭监测规范,包括选择认证电子血压计、测量前避免剧烈运动、保持袖带与心脏同高等操作要点,同时强调每半年校准家用设备以确保数据准确性。在疾病管理环节,柳医师倡导“预防为主,综合干预”理念,提出居民需从生活方式、膳食结构、运动习惯、体重管理、心理调节及用药规范六大核心维度践行科学控压策略。
此次讲座通过互动问答形式深入回应居民健康关切,有效强化了辖区居民对高血压防治的科学认知与自我管理意识。