
根据《松江区关于开展“五艺进社区”社区教育项目实施意见》工作要求,结合本区创建全国文明城市、开展修身教育培训工作需要,永丰街道老年学校玉树学习点联合上海教育报刊总社《康复杂志社》于9月11日开设了中医文化进社区健康教育讲座。
本次讲座的主题是“日常拔罐小技巧”,由康复杂志社的许建忆专家现场授课,玉树学习点的30位居民参加了本次讲座。许建忆先从古代的拔罐疗法讲起,拔罐在古代称为“角法”,常用的工具有竹罐、陶罐、金属罐和兽角。北方牧区以牛羊角罐为主;中原地区因为陶瓷业发达,以陶罐为主;南方地带则因竹木茂盛,大都用竹罐。现在我们常用的罐具种类有竹罐、玻璃罐、抽气罐等,作用有行气活血、消肿止痒、除湿怯寒、温经通络等。课堂上,许建忆通过通俗易懂的拔罐养生知识,边讲解边示范,居民们听的津津有味。课后,许建忆亲自给居民演示抽气罐的操作方法,居民积极提问,老师热情解答,现场气氛活跃。活动结束,《康复杂志社》给每位居民赠送了一套家用简易真空拔罐器和《康复》杂志教育读本。
此次“中医文化进社区”活动得到了居民们的认可,居民纷纷表示此类养生活动能经常开办。“五艺进社区”活动不仅丰富了居民的文化生活、精神需求,更为居民修学修心、修身立德提供了丰富的教育资源。今后永丰街道老年学校将积极响应号召,争取开展更多有意义的社区教育活动。

