2024年10月23日上午，区人大代表周隽为社区积极链接资源，携手华沁居民区，为大家带来了一场“香疗愉心”健康养生活动。

       来自上海科普教育志愿服务总队、上海中医药大学附属龙华医院的专家型志愿者走进石门二路街道华沁居委会，现场带领市民朋友闻香识中药，一起DIY各种功效的中药香囊。

       “香能通气，能主散，能醒脾阴，能透心气，能和合五脏”，中医芳香疗法是指在中医药理论指导下，运用具有芳香中药及其制剂，通过各种途径作用于人体，以协调脏腑、平衡阴阳、疏通经络、调和气血，从而防治疾病的一种方法。

       上海中医药大学附属龙华医院姚毅炯老师现场引经据典，介绍了中医芳香疗法的悠久历史和独特作用，并从热播影视作品中的中药香料入手，向现场学员科普了中药香囊的主要配方和功效。他强调，香囊选用的中草药一般具有芳香开窍、驱虫、解困、增强呼吸道能力之功能，气味清香纯正、持久，多数中药有效成分对多种细菌和病毒、霉菌有不同程度的抑制或杀灭功能，从而起到了防病祛邪、提高身体抗病能力的作用。

       随后，姚老师向现场居民科普了中药香囊的主要配方和功效，并与现场带来的中药一一对应，让市民们触摸、闻味、辨别。居民朋友们在专家志愿者的指导下，结合自身需求选取适合自己的中药配方，自己动手DIY中药香囊，可随身佩戴或置于卧室、办公室、私家车中。其中，最受欢迎的当属“防感正气香囊”，将艾叶、白芷、石菖蒲、羌活、苍术、陈皮等装入香囊内胆中,佩戴身旁,可用于日常防护，非常适合老人、孩子等免疫力较弱的人群在感冒高发季节进行佩戴。

      现场居民朋友表示，这种边学边做的DIY互动体验既丰富了他们的日常生活，又学习到了中华传统文化知识，“私人定制”的前沿理念更增添了科普活动的实践性和趣味性。专家志愿者对于中医文化的精髓能够在老、中、青不同年龄段人群中薪火相传感到非常满意和欣慰，希望未来能让更多人了解中医治病防病理念。

       周隽代表表示，她将认真履职，依托本职工作，利用自身资源，结合社区意见建议，进一步融入基层服务基层，与华沁居民区共同推动解决群众的急难愁盼问题。