把运动和娱乐的魅力集于一身，非拉丁舞莫属。拉丁舞并不是所有人都能驾驭的一种舞蹈，它的内容需要有激情的人，才能淋漓尽致地表现出来。所以，跳拉丁舞的人，都是充满激情的人。我总结了一下，跳拉丁舞有十大益处。
１、使心里充满激情；２、你培养出优美的姿态；３、增强体质，减少疾病；４、提升社交魅力，受人欢迎；５、永葆青春；６、使生活多姿多彩，永不寂寞；７、建立信心，永远说我行；８、最廉价的消遣，学会基本舞步后，能在家里练单体；９、不断攀登，永无止境；１０、马上就可以开始，学到老有意想不到的收获。
拉丁舞除了这十大益处，还凭借着激情浪漫的内涵，热情洋溢的活力，优美动听的音乐，以及动感个性的舞姿，紧紧抓住你的心，使你欲罢不能。
拉丁舞有五个舞种，各有特色：伦巴浪漫缠绵；恰恰俏皮；捷也夫豪放洒脱；桑巴热情奔放；斗牛冲动刺激。
拉丁舞是一种多元的舞蹈，实际上囊括了体育、时尚、舞蹈、戏剧、幽默、情爱等等，如穿上一件精美的拉丁舞服饰，配上特制的饰品，这也是拉丁舞风情的一部分。
拉丁舞最大的收获是使你快乐。当你听到动人的拉丁音乐，它是煽人的，你会跟着拉丁音乐去律动。这是使你欢快放松的运动，也可以带来最好的体型。
拉丁风情正以光芒四射的魅力，燃烧的激情，风靡全国各地。在拉丁舞昂扬的生命里，感知现代都市的韵律。我们老年人也能跳拉丁舞，只要你有自信、恒心、决心，就一定能跳得像模像样。静安老龄大学拉丁舞班的同学，只上了一学期桑巴，就在《祖国·母亲》迎世博３００天，迎国庆６０周年文艺专场上演出了桑巴舞，舞姿虽然有些稚嫩，但他们舞出了自信，舞出了青春、舞出了美丽，更舞出了燃烧的激情。
亲爱的中老年朋友们，为了我们的生活多姿多彩，为了我们的身体强健挺拔，也为了我们的心灵充满火热，请来加入我们的队伍，共同舞出燃烧的激情。
（静安老龄大学 秦丹华）
