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远程老年大学2010年上半年电视课程播出表
2010年02月11日 来源:上海远程老年大学 浏览次数:915

2010年上半年,上海远程老年大学将在上海教育电视台频道播出《让心灵充满阳光112讲》和重播《祛病延年,百岁圆梦112讲》课程内容。播出时间2010323——610,每周二上午920——1010首播,每周四上午9201010重播。现将播出日期及内容通知如下,请各区县、街道乡镇、居村委会组织老年人收看。同时在“上海老年人学习网”<老有所教><视频点播>栏目中可随时点播收看。网址:www.e60sh.com

上海远程老年大学2010年(上半年度)电视课程播出日期表

播出日期

《让心灵充满阳光》112

《祛病延年  百岁圆梦》112

上午:920——945

  上午945——1010 

323(周二) 首播

1、认识你自己

——心理是什么

1、老年人的生理特点与膳食要求

325(周四) 重播

  3月30(周二) 首播

2、心理的殿堂

——心理的结构与成分

2、按中国居民膳食指南摄取合理营养

41 (周四) 重播

46 (周二) 首播

3健康新概念

——心理健康

3、为健康讲究烹调油质和量

48 (周四) 重播

413(周二) 首播

4、身心统一

——心理健康与身体健康的关系

4、老年期痴呆的诊断与护理

415(周四) 重播

420(周二) 首播

5老年人的角色转换

——老年人心理健康问题的特点

5、心理的“感冒”—抑郁症

422(周四) 重播

427(周二) 首播

6人老心不老

——促进老年人心理健康的途径和方法

6、前列腺肥大的诊断与现代治疗

429日(周四) 重播

54日 (周二) 首播

7、健忘与退休

7、癌症发生的原理

56日 (周四) 重播

511 (周二) 首播

8多疑与心理疲劳

8、癌症防治的原理

513 (周四) 重播

518 (周二) 首播

9、寻找快乐

9、谨防无形杀手—高血压病

520 (周四) 重播

525 (周二) 首播

10人老了都会变吗?

10、冠心病的防治与护理

527 (周四) 重播

6 1 (周二) 首播

11活到老,学到老

11、高血脂是动脉硬化的重要原因

6 3 (周四) 重播

68  (周二) 首播

12你了解更年期吗?

12、老年人不容忽视胃食管反流病和消化性溃疡

610 (周四) 重播

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